Hyperextensie van de knie is wanneer de knie verder buigt dan normaal, wat kan leiden tot letsel aan de knie. Bij hyperextensie van de knie strekt het kniegewricht zich uit voorbij de normale maximale extensie, wat kan leiden tot beschadiging van de ligamenten, spieren, pezen en andere weefsels in de knie.
Hyperextensie van de knie kan acuut of chronisch zijn. Acute hyperextensie van de knie kan optreden bij sportblessures, zoals bij voetbal, basketbal of gymnastiek, waarbij de knie te veel naar achteren wordt gebogen. Bij chronische hyperextensie van de knie kan er sprake zijn van een langdurige overbelasting van de knie, zoals bij mensen die veel knielende of hurkende activiteiten uitvoeren.
Symptomen van hyperextensie van de knie kunnen zijn:
Pijn in de knie, vooral aan de achterkant van de knie
Zwelling of stijfheid in de knie
Moeilijkheid om de knie volledig te buigen of te strekken
Instabiliteit van de knie tijdens beweging
Behandeling van hyperextensie van de knie hangt af van de ernst van de blessure. Bij milde blessures kan rust, ijs en fysiotherapie de pijn verminderen en het herstel bevorderen. Bij ernstige blessures kan operatieve behandeling nodig zijn, waarbij het letsel aan de ligamenten of andere weefsels in de knie wordt gerepareerd.
Het voorkomen van hyperextensie van de knie is belangrijk, vooral bij sportactiviteiten waarbij de knieën worden belast. Het dragen van de juiste schoenen, het uitvoeren van voldoende warming-up en stretching voor de activiteit, en het beoefenen van goede technieken tijdens het sporten kunnen helpen om de kans op blessures te verminderen.