Als je bezweet wakker wordt, kan dit verschillende oorzaken hebben. Overmatig zweten ’s nachts wordt ook wel nachtelijk transpireren genoemd. De meest voorkomende oorzaak van nachtelijk zweten is slapen in een te warme omgeving. Andere veel voorkomende oorzaken zijn infecties, zoals een verkoudheid of griep, hormonale veranderingen, zoals de menopauze, angst, stress, slaapapneu en sommige medicijnen. In sommige gevallen kan nachtelijk zweten ook een teken zijn van een onderliggende medische aandoening, zoals een infectie, hyperthyreoïdie of kanker. Als je vaak bezweet wakker wordt en de oorzaak niet duidelijk is, is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts voor verdere evaluatie.