Il legamento talofibolare anteriore è il legamento della caviglia più frequentemente leso ed è la lesione più frequentemente osservata in pronto soccorso [7] (Fig. 1). Questo legamento svolge un ruolo importante nel limitare lo spostamento anteriore dell’astragalo e la flessione plantare della caviglia [40].
Cosa impedisce il legamento talofibulare anteriore?
È uno dei legamenti laterali della caviglia e impedisce al piede di scivolare in avanti rispetto allo stinco. È il legamento più comunemente lesionato in una distorsione alla caviglia, a causa di un infortunio all’inversione, e consentirà un test del cassetto anteriore positivo della caviglia se completamente lacerato.
Qual è la funzione principale dei legamenti della caviglia?
I legamenti della caviglia sono come corde che collegano le ossa del piede con le ossa della parte inferiore della gamba. Stabilizzano l’articolazione della caviglia e impediscono alla caviglia di torcersi, piegarsi o collassare. Un legamento della caviglia può allungarsi eccessivamente o strapparsi, chiamato distorsione. La distorsione alla caviglia è una lesione molto comune e può variare da lieve a grave.
Che movimento fa il legamento talofibulare anteriore?
Il legamento talofibulare anteriore passa anteriormente dalla punta del malleolo laterale all’astragalo. Limita la flessione plantare dell’articolazione. Il legamento calcaneofibulare passa dal malleolo laterale al calcagno con il legamento talocacaneale che corre alla sua base. Resistono all’adduzione.
Perché il legamento ATFL è più comunemente danneggiato?
A causa del suo basso carico ultimo e delle posizioni anatomiche di origine e inserzione, l’ATFL è più comunemente lesionato in una distorsione laterale della caviglia [30]. L’articolazione sottoastragalica è formata dall’articolazione tra la parte inferiore dell’astragalo e il calcagno [18].
Quanto tempo ci vuole per guarire un legamento talofibolare anteriore?
Negli studi che abbiamo esaminato, ci sono volute da almeno 6 settimane a 3 mesi prima che si verificasse la guarigione del legamento. Tuttavia, da 6 settimane a 1 anno dopo l’infortunio, un’ampia percentuale di partecipanti presentava ancora lassità meccanica oggettiva e instabilità soggettiva della caviglia.
Puoi camminare con un ATFL strappato?
Le distorsioni di grado II comportano una lesione parziale del legamento calcaneofibolare (CFL) e una lesione completa del legamento talofibolare anteriore (ATFL). Questo grado di distorsione limita la capacità di camminare, crea instabilità e provoca lividi e gonfiori locali.
Cosa succede se ti strappi il legamento talofibulare anteriore?
Le rotture complete del legamento principale (legamento talofibolare anteriore ATFL) sono solitamente accompagnate da più dolore, difficoltà a sostenere il peso, gonfiore e scolorimento all’esterno della caviglia. Queste lesioni ai legamenti richiedono l’immobilizzazione per consentire al legamento di guarire principalmente.
Come trattare un legamento talofibulare anteriore lacerato?
Programma di riabilitazione Il trattamento iniziale di tutti i gradi di distorsioni laterali della caviglia consiste in riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione (RICE), nonché farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Il ghiaccio dovrebbe essere applicato alla caviglia infortunata per circa 20 minuti, 3-4 volte al giorno.
Un legamento talofibolare anteriore lacerato richiede un intervento chirurgico?
Quando si verificano distorsioni, i legamenti si allungano oltre la normale capacità e si strappano. Le distorsioni della caviglia vanno da lievi a gravi e nella maggior parte dei casi non richiedono un intervento chirurgico. Le distorsioni del mesopiede, chiamate lesioni di Lisfranc, possono spesso essere trattate con successo anche con tecniche non chirurgiche.
I legamenti della caviglia guariscono da soli?
Trattamento. Quasi tutte le distorsioni della caviglia possono essere trattate senza intervento chirurgico. Anche una lesione completa del legamento può guarire senza riparazione chirurgica se viene immobilizzata in modo appropriato.
Come si sente un legamento strappato alla caviglia?
Sintomi: Segni di una rottura del legamento dell’articolazione della caviglia Alcuni riferiscono un rumore scricchiolante o scricchiolante. I primi segni di una rottura del legamento sono gravi gonfiori e lividi. In una distorsione alla caviglia bassa, il livido può seguire il piede e le dita dei piedi. Un grande gonfiore può apparire sul lato esterno della caviglia.
Qual è la funzione del legamento calcaneofibolare?
Introduzione. Circa il 20 percento di tutte le lesioni legate allo sport si verificano alla caviglia laterale. Il legamento calcaneofibolare è un importante legamento stabilizzatore laterale della caviglia. La funzione principale del legamento è quella di fornire supporto all’articolazione sottoastragalica.
Qual è la funzione principale del legamento talofibolare anteriore?
La funzione primaria dell’ATFL è di resistere all’inversione nella flessione plantare e alla traslazione anterolaterale dell’astragalo nella mortasa.
Come si rafforza il legamento talofibolare anteriore?
Esercizi di rafforzamento I forti muscoli delle gambe aiutano i legamenti a tenere insieme la caviglia. Una volta che puoi stare in piedi, prova a posizionare il piede ferito dietro l’altro con le dita dei piedi rivolte in avanti. Tenendo i talloni abbassati, piega lentamente il ginocchio posteriore finché non senti un tallone allungarsi nella gamba posteriore.
Qual è il legamento più debole della caviglia?
L’ATFL è il legamento più debole del complesso del legamento laterale e circa il 70% delle distorsioni laterali della caviglia coinvolge solo questo legamento e un meccanismo di flessione e inversione plantare.
La rottura del legamento è grave?
“Un legamento strappato è considerato una grave distorsione che causerà dolore, infiammazione, lividi e provocherà instabilità della caviglia, rendendo spesso difficile e doloroso camminare. Il recupero da un legamento lacerato può richiedere diverse settimane e dovrebbe essere effettuato sotto la supervisione di un operatore sanitario.
Qual è il modo più veloce per curare un legamento strappato alla caviglia?
Suggerimenti per aiutare la guarigione
Riposo. Riposare la caviglia è la chiave per la guarigione e indossare un tutore può aiutare a stabilizzare l’area ferita.
Ghiaccio. L’uso di un impacco di ghiaccio può ridurre il flusso sanguigno alla lesione e aiutare ad alleviare il dolore e il gonfiore.
Compressione. La compressione aiuta a stabilizzare l’articolazione ferita e può ridurre il gonfiore.
Elevazione.
Cosa aiuta i legamenti a guarire più velocemente?
Cosa aiuta i legamenti feriti a guarire più velocemente?
I legamenti feriti guariscono più velocemente se trattati in modo da promuovere un buon flusso sanguigno. Ciò include l’uso a breve termine di glassa, calore, movimento corretto, maggiore idratazione e diverse tecnologie di medicina dello sport come NormaTec Recovery e la tecnica Graston.
Quanto tempo ci vuole per guarire i legamenti della caviglia?
Le distorsioni della caviglia lievi e di basso grado di solito guariscono in una o tre settimane con un riposo adeguato e cure non chirurgiche (come l’applicazione del ghiaccio). Lesioni moderate possono richiedere da tre a quattro settimane. A causa del flusso sanguigno limitato ai legamenti della caviglia, le lesioni più gravi possono richiedere dai tre ai sei mesi per guarire.
Che aspetto ha una distorsione alla caviglia di grado 2?
Grado 2: distorsione più grave, ma lacerazione incompleta con dolore, gonfiore e lividi moderati. Anche se sembra in qualche modo stabile, le aree danneggiate sono dolenti al tatto e camminare è doloroso.
Come si trattano i legamenti strappati alla caviglia?
Automedicazione
Riposo. Evita le attività che causano dolore, gonfiore o fastidio.
Ghiaccio. Usa immediatamente un impacco di ghiaccio o un bagno di granita di ghiaccio per 15-20 minuti e ripeti ogni due o tre ore mentre sei sveglio.
Compressione. Per aiutare a fermare il gonfiore, comprimere la caviglia con un bendaggio elastico fino a quando il gonfiore non si ferma.
Elevazione.
Quanto dura l’intervento Atfl?
Durata della procedura Questa procedura richiede in genere 1 1/2 ore. Se è necessario un tendine allotrapianto, la procedura può richiedere più di due ore. Devi essere al centro chirurgico 1 ora prima dell’inizio programmato della procedura e dovrai rimanere nella sala di risveglio per circa 1 ora dopo l’intervento.
Come si sente un legamento lacerato nel piede?
I sintomi di un legamento strappato nel piede si verificheranno gonfiore e lividi nel sito della lesione. Il dolore e la tenerezza sono concentrati sulla parte superiore, inferiore o ai lati del piede vicino all’arco. Il dolore si intensifica quando si cammina o durante altre attività fisiche. Incapacità di sopportare il peso sul piede infortunato.