5 app antistress per inveire con sconosciuti online o sfogarsi nel vuoto
Dove posso pubblicare i miei pensieri in modo anonimo?
La guida completa alle app anonime
Segreto. Descrizione dell’App Store: “Secret è un nuovo modo per condividere ciò che pensi e senti con i tuoi amici.”
Gossup. Descrizione dell’App Store: “Gossup è un social media non filtrato”.
Babbeo.
Cloak.
Vipera.
Insider.
Umore.
Anonimo locale.
Esiste un’app dove potersi sfogare in modo anonimo?
Whisper è anche una delle migliori app per sfogarsi. Su questa app troverai milioni di persone in tutto il mondo che condividono i loro veri pensieri, consigli commerciali e così via. Puoi anche utilizzare l’app per chattare direttamente con altri utenti e fare amicizia e incontrare nuove persone in modo anonimo.
Dove posso sfogare i miei sentimenti online?
E ora c’è un nuovo modo per farlo online su blahtherapy.com. La premessa di BLAH Therapy è semplice: è un sito Web di chat progettato per consentirti di torcere il proverbiale coperchio della bottiglia di soda in modo anonimo e cercare un rilascio di vapore represso. Una volta arrivato al sito, ti viene chiesto di svolgere il ruolo di “Venter” o “Listener”.
C’è un posto dove posso sfogarmi?
Su Supportiv, le chat sono anonime al 100%, prive di troll e realmente utili: i nostri moderatori sono formati per ascoltarti e aiutarti a sentirti supportato. Quindi c’è un posto dove sfogarsi in modo anonimo, senza paura. E NON SONO AMMESSI BOT! Voglio solo fare rumori forti e sfogare tutto…
Dove posso inveire in modo anonimo online?
Puoi parlare in privato, in modo sicuro e anonimo dei tuoi problemi con le persone online e, infine, alleggerirti.
HearMe (Android, iOS): trova uno sconosciuto per parlare dei tuoi problemi.
TalkLife (Web, Android, iOS): community per sfogarsi su qualsiasi cosa.
Ventscape (Web): chat anonima in tempo reale per esprimerti.
Con chi posso sfogarmi quando non ho nessuno?
Va bene sfogarsi con gli amici o la famiglia, ma farlo troppo con una persona specifica può danneggiare la relazione. Condividere i tuoi pensieri e sentimenti è una cosa estremamente salutare da fare, ma se scopri che stai cercando qualcuno con cui sfogarti frequentemente, considera di vedere un professionista della salute mentale.
Va bene sfogarsi online?
Lo sfogo è un modo per esprimere verbalmente le proprie frustrazioni con gli altri. Può essere super emozionante e intenso. Se ti avvicini a qualcuno onestamente e con cortesia e spieghi che hai bisogno di un orecchio che ascolti mentre sfoghi un po ‘di frustrazione, va bene purché anche a loro sia d’accordo.
Puoi sfogarti con te stesso?
Un terapista riservato è una grande risorsa. Come ti sfoghi?
Sfogarsi implica semplicemente esprimere le proprie emozioni e sentimenti, in particolare quelli che sono stati frustranti o preoccupanti, a un amico, un familiare, un terapista, una comunità online o te stesso.
Dove posso sfogare la mia rabbia?
Ecco alcuni modi per sfogare le frustrazioni, la tristezza e la rabbia che sorgono come parte normale della crescita e di una vita sana:
Gridare. Quando ti senti profondamente triste, piangere funziona magnificamente.
Punch. Se ti senti molto arrabbiato, potresti sentire il desiderio di colpire qualcosa.
Scrivere.
Esercizio.
Parlare.
Crea Arte.
L’app vent è buona?
Vent è un’ottima applicazione su cui puoi contare per aiutarti ad alleviare lo stress e liberarti delle esperienze frustranti. A differenza di altri social media, piattaforme in cui verrai giudicato da altri utenti, questo non giudica né discrimina gli utenti.
Che fine ha fatto l’app Whisper?
Nonostante la mancanza di denaro guadagnata dall’app o i membri del consiglio che si allontanano dalle loro posizioni, Whisper non si chiuderà presto. Il mondo ha fatto passi da gigante per diventare un posto più accogliente per tutti da 5 o 6 anni fa, c’è ancora molto spazio per crescere.
Come si parla con qualcuno in modo anonimo?
Le 6 migliori app di chat anonime per persone sole
Chat anonime ancora una volta.
Omegle: il migliore per gli incontri uno contro uno.
connected2.me: il migliore per chattare in locale.
Whisper Best per trovare conversazioni che la pensano allo stesso modo.
RandoChat – Il miglior testo di chat anonimo per la positività.
ChatSoften: la migliore app di chat anonima per ripetere le convocazioni.
Dove posso pubblicare in modo anonimo?
Ecco un elenco curato di una piattaforma di pubblicazione anonima per la scrittura istantanea di un post online senza la necessità di firmare un account.
Telegrafo. Telegra.ph, una web app degli stessi autori di Telegram che permette di creare e condividere un post in modo molto semplice e veloce, senza bisogno di un account.
TXT. per tua informazione.
Scrivi.come.
Come faccio a pubblicare in modo anonimo su Internet?
8 passaggi per essere (quasi) completamente anonimi online
Privacy contro anonimato.
Usa Segnale.
Usa Tor.
Non aspettarti l’anonimato dalle VPN.
Usa i servizi a conoscenza zero.
Fai attenzione a ciò che pubblichi online.
Controlla le autorizzazioni dell’app.
Usa un ad blocker.
Esiste un social anonimo?
Anomo è un’app di social network che ti fa iniziare in modo completamente anonimo e poi ti dà la possibilità di rivelare gradualmente cose su di te agli altri membri.
Fa bene sfogarsi con se stessi?
La ricerca suggerisce che sfogarsi, anche nelle sue forme più innocue, non è un modo efficace per controllare la rabbia. Mentre potresti sentirti temporaneamente meglio, l’atto di sfogarti può portarti ad avere più difficoltà con la tua rabbia lungo la strada.
È salutare inveire?
Farneticare può fare bene alla nostra salute quando parliamo con un amico di persona o al telefono. “La differenza è che in tempo reale con una persona di supporto che è presente, che ascolta e ti dà un feedback quando lo desideri, può esserci una conversazione più razionale e l’elaborazione dei sentimenti.
È salutare sfogarsi?
Uno dei motivi principali per cui ci sfoghiamo è ridurre i nostri livelli di stress. In effetti, lo sfogo positivo può ridurre lo stress, ma lo sfogo negativo può portare a un aumento dello stress e a problemi di salute fisica. Non si tratta solo della persona che si sfoga, ma ugualmente importante, della persona che sta ascoltando lo sfogo.
Va bene sfogarsi online?
In realtà no. La ricerca ha dimostrato che lo sfogo può effettivamente farci sentire peggio. “Solo perché qualcosa ti fa sentire meglio non significa che sia salutare”, ha detto Bushman, spiegando che molte persone hanno ancora l’idea sbagliata che sia sempre meglio togliersi le cose dal petto piuttosto che imbottigliarle.
Perché lo sfogo fa male?
Sfogarsi è fantastico al momento, ma a lungo andare può effettivamente farti sentire peggio. Questo perché lo sfogo può aumentare lo stress e la rabbia piuttosto che ridurli. Rinfrescarsi, ritrovare la prospettiva ed esprimere lo stress in modo positivo può essere più curativo a lungo termine.
Perché lo sfogo online fa male?
Tuttavia, sfogarsi con le persone online in realtà non risolve nulla perché danneggia le relazioni e influenza le persone sul lato ricevente a credere che le stai usando per il tuo guadagno, che in questo caso sta guadagnando pietà e convalida per lamentarsi. Anche se ti sei sfogato molto online, puoi cambiare.
Fa male sfogarsi con gli amici?
Anche se occasionalmente va bene sfogarsi con amici e familiari, esagerare può mettere a dura prova le tue relazioni, stancare gli amici e far sentire gli altri sopraffatti. “Se vuoi avere un’idea di come il tuo sfogo influisce sulle persone, chiediglielo”, Karen R.
La ventilazione può essere tossica?
Per le persone sensibili, un modo più sano per esprimere la rabbia è attraverso lo sfogo, mentre il dumping è tossico e può traumatizzarci e sopraffarci. Ad esempio, se il tuo coniuge vuole sfogarsi, chiedigli di fare una richiesta formale dicendo: “Ho una richiesta. Ho bisogno di sfogarmi su un problema.
Come parli con qualcuno che si sta sfogando?
Lascia che sfoghino i loro sentimenti e quando finiscono, scegli una qualsiasi delle loro parole che hanno un sacco di emozioni allegate. Queste possono essere parole come “Mai”, “Incasinato” o qualsiasi altra parola pronunciata con un’inflessione alta. Quindi rispondi con “Dì di più su” mai “(o” ha fatto un casino “, ecc.) Questo li aiuterà a drenare ancora di più.