Is het goed om te zweten als je ziek bent?

Het is een natuurlijk proces van het lichaam om te zweten als onderdeel van de koortsrespons. Het verhoogt de lichaamstemperatuur, wat helpt om infecties te bestrijden door het immuunsysteem te stimuleren. Het kan dus goed zijn om te zweten als je ziek bent, omdat het een teken kan zijn dat je lichaam hard werkt om de infectie te bestrijden. Echter, als je last hebt van overmatig zweten of als de koorts te hoog wordt, kan het ook gevaarlijk zijn en is het belangrijk om medische hulp te zoeken.