Is fietsen goed voor je bekken?

Fietsen kan een goede oefening zijn voor de spieren rondom het bekken en kan helpen bij het versterken van deze spieren. Echter, als je last hebt van bekkenpijn kan fietsen juist pijnlijk zijn en de klachten verergeren. Het is dus afhankelijk van de oorzaak van de bekkenpijn of fietsen wel of niet goed is. Het is daarom altijd verstandig om bij aanhoudende of hevige bekkenpijn contact op te nemen met een arts of fysiotherapeut voor advies.