Hoe weet je of je zuurstof tekort hebt?

Een tekort aan zuurstof, ook wel hypoxie genoemd, kan verschillende symptomen veroorzaken, afhankelijk van de ernst en de oorzaak van de hypoxie. Enkele veelvoorkomende symptomen zijn:

Kortademigheid of benauwdheid
Snelle ademhaling of hijgen
Snel vermoeid of uitgeput voelen
Snelle hartslag of hartkloppingen
Hoofdpijn
Verwardheid of geheugenverlies
Misselijkheid, braken of diarree
Blauwe of paarse verkleuring van de huid, lippen of nagels (cyanose)
Flauwvallen of duizeligheid

Als je vermoedt dat je een zuurstoftekort hebt, is het belangrijk om medische hulp te zoeken. Een arts kan de zuurstofsaturatie in je bloed meten met een pulse oximeter en andere tests uitvoeren om de oorzaak van de symptomen te achterhalen.