Het menselijk lichaam heeft verschillende lichaamsfuncties die nodig zijn om te overleven en om het lichaam gezond en in evenwicht te houden. Deze functies kunnen worden onderverdeeld in fysieke en mentale functies.
Fysieke functies omvatten de volgende:
Ademhaling: Het proces van inademen van zuurstof en uitademen van kooldioxide. Het is een essentiële functie voor het verkrijgen van zuurstof voor het lichaam en het afvoeren van afvalstoffen.
Circulatie: Het proces van het rondpompen van bloed door het lichaam. Bloed transporteert zuurstof, voedingsstoffen en afvalstoffen door het lichaam.
Spijsvertering: Het proces van het verwerken van voedsel in de maag, darmen en andere organen om voedingsstoffen te absorberen en afvalstoffen af te voeren.
Uitscheiding: Het proces van het afvoeren van afvalstoffen uit het lichaam, zoals urine, zweet en uitwerpselen.
Beweging: Het vermogen van het lichaam om te bewegen, inclusief het verplaatsen van spieren en botten.
Zintuiglijke waarneming: Het vermogen van het lichaam om prikkels van de zintuigen waar te nemen, zoals zien, horen, voelen, proeven en ruiken.
Mentale functies omvatten de volgende:
Denken: Het vermogen om informatie te verwerken, te begrijpen en te interpreteren.
Geheugen: Het vermogen om informatie op te slaan en op te roepen.
Emoties: Het vermogen om gevoelens te ervaren en te reguleren.
Communicatie: Het vermogen om te communiceren en te interageren met anderen.
Cognitieve flexibiliteit: Het vermogen om te schakelen tussen verschillende taken en situaties.
Creativiteit: Het vermogen om nieuwe ideeën en oplossingen te bedenken.
Het is belangrijk om deze lichaamsfuncties gezond te houden door middel van een gezonde levensstijl en medische zorg.